• Mujeres empoderadas que saben colaborar entre ellas
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    Women supporting Women #networking

    Los sesgos inconscientes, los prejuicios y la sombra de la culpa ha estado, está y estará muy presente en nuestras vidas. Si somos madres o no, si nos cuidamos, si trabajamos demasiado… Incluso la autoexigencia que tenemos las mujeres con nosotras mismas. El verdadero poder de las mujeres es ayudarnos entre nosotras. Hace tiempo que lo tengo clarísimo. Una de las reglas no escritas que ha ayudado a muchos hombres a llegar al éxito ha sido: El networking. Networking: El término hacer contactos,1​ o el anglicismo networking, se usa habitualmente en el mundo de los negocios para hacer referencia a una actividad socioeconómica en la que profesionales y emprendedores se reúnen o contactan para formar…

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    Ácido Hialurónico. Como Incluirlo en tu Rutina de Belleza.

    El ácido hialurónico es uno de los componentes más populares de la cosmética y la medicina estética, es un ingrediente natural que nuestro organismo contiene, mayoritariamente en la piel, pero también en otras zonas como las articulaciones. La mala noticia es que a partir de los 25 años la producción propia del ácido hialurónico empieza a disminuir, poco a poco nuestra piel está menos tersa y con ello empieza a aparecer las arruguitas superficiales, que por cierto, se acelera con factores externos como el sol, la polución, el tabaco etc. La buena noticia es que hemos conseguido replicar el ácido hialurónico sintéticamente, y además en diferentes formatos que nos permiten…

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    Liderazgo Femenino en Tiempo de Crisis: COVID-19

    ¿Que tienen en común los países que han respondido mejor al Coronavirus? Líderes mujeres. Así empezaba el artículo de Forbes de esta semana, con unos datos objetivos aplastantes que no dejaban lugar a dudas. ver fig. 1. Vamos a ponernos en el peor de los casos: Alemania. ¿cómo queda España si la comparamos? En Alemania con una población de 83 millones de personas han muerto 2.673.En España con casi la mitad de población han muerto 20.639. fig.2 datos de Wikipedia: fecha 19/04/2020 ¿Será que las mujeres somos gurús? ¿nuestro QI es superior? NO señores, no que va….el secreto está en las mal llamadas softskills: HumildadPrudenciaCapacidad de decisiónEmpatía HUMILDAD Para escuchar,…

  • belleza, influencers, medicina estética, selfie
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    Los 3 secretos de belleza de las influencers.

    Tardamos tan solo 7 segundos en hacernos una primera impresión de alguien. La primera impresión cuenta y mucho. Estamos más expuestos que nunca, la pandemia nos ha obligado curiosamente a sacar “nuestra mejor cara”, queramos o no, estamos expuestos cada día al escrutinio facial durante nuestras reuniones digitales. Las redes sociales se han convertido en nuestro mejor aliado, pero la otra cara de la moneda es querer parecernos a nuestro selfi, con filtros incluidos claro… Un reciente artículo publicado en Lavanguardia lo explica a la perfección: “Quiero parecerme a mi selfi”: La pandemia dispara los retoques estéticos” Las consultas de medicina estética han aumentado un 20%Dr. Mora. Clinica Opción médica…

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    y tú ¿Qué marca eres?

    Hace unos días la revista de cabecera de mujeres por excelencia: Cosmopolitan , o “cosmo” como la conocemos todas, me hizo una entrevista acerca de mi carrera profesional (se supone que soy lo suficiente mayor como para inspirar a mujeres jóvenes con ganas de comerse el mundo 🙂 ), la entrevista fue extensa, pero no la voy a desvelar…pero sí una de las preguntas que más me hizo reflexionar y que precisamente dan lugar a este post fue: Cosmo: “y tú, ¿cómo has construido tu marca personal?” “me quedé pensando unos segundos intentando encontrar una frase que resumiera cómo había creado mi marca personal, y al final contesté: con mucho…

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    Fight like a girl.

    Hace poco más de una semana colgué en Linked in un recorte del periódico Expansión, en el mismo aparecían 12 empresarios/directivos dando su parecer acerca de los nuevos presupuestos del estado, me resultó verdaderamente impactante que el periódico en cuestión no bubiera encontrado ni una sola empresaria, ejecutiva, profesora, consultora…el reportaje clamaba al cielo, por favor no se había dado nadie cuenta de que allí faltaba la visión del otro 50% de la sociedad? Lo peor de todo es que el Director del periódico Expansión no es un directOr es una DirectorA, lo cual todavía me impacta más. El post era el siguiente La buena noticia es que mi post…

  • negociación la clave del éxito
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    5 claves para negociar con éxito

    Empieza el año, y la presión de los objetivos cae sobre tus espaldas como una losa….jope con lo que me ha costado acabar decentemente el 2018…ahora resulta que volvemos con el marcador a “0”, ¿te suena? La vida en si misma es una negociación constante; con tu pareja, con tus hijos, con tus amigos, con tu equipo, tus jefes, los proveedores, pero sobre todo hay una negociación que te quita más sueño que otras: con tus clientes. La negociación con los clientes, pequeños, grandes, pesados, amables o no amables…esa es la que puede marcar la diferencia de la evolución del año. NADIE NOS ENSEÑA A NEGOCIAR. Es curioso, pero algo…

  • El poder del capital erótico
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    El poder del capital erótico

    El 21 de Diciembre se cumplieron 30 años de la película Armas de mujer. A pesar de tener 30 años, tanto el mensaje, el entorno y los personajes están de verdadera actualidad. Tess McNeill es una secretaria de dirección muy atractiva, con inquietudes y ambición. Se niega a pasar el resto de sus días trabajando como secretaria sabiendo que tiene aptitudes y capadidad para dar un paso más, y utiliza un activo importantísimo que cada vez mas tendrá relevancia en nuestros días “El capital erótico”. Tess cree en si misma: es constante, estudia, lee, está atenta, tiene seguridad en si misma y mucha determinación para conseguir su objetivo. Salir de su…

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    5 estrategias para un Liderazgo efectivo en el mundo VUCA

    El 11 de septiembre de 2001 yo tenía 20 años, estaba en Santiago de Compostela, me había pasado la mañana estudiando en la biblioteca alguna de esas asignaturas maría (diría que era botánica..) siempre solía dejar alguna para entretenerme en verano (lo mío es la procastinación pero eso es otro tema…) eran las 14:00h aproximadamente y me fui a casa a zamparme un plato de spaguettis, cuando puse la televisión para entretenerme (mis amigas eran todas muy buenas estudiantes y estaba más sola que la una), recuerdo que estaba Matías Prats en las notícias, siempre ha sido mi favorito, cuando de repente se puso a narrar en directo como un…

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    El dilema de la maternidad

    Soy madre trabajadora de 4 hijos, el primero lo tuve a los 27, mi madre lloró como una posesa, me dijo “acabas de tirar tu carrera por la borda, no tienes ni idea de lo que has hecho” que maja mi madre eh….el segundo, vino rápido también, hasta aquí más o menos bien, cubría mis expectativas, dos niños, pim pam, trabajo más o menos estable en una multinacional farmacéutica, el tercero vino sin avisar, el muy cabrito…. por poco me da un infarto, ¿cómo que embarazada? fui pitando al ginecólogo a ver si era un “falso positivo”, mi segundo hijo tenía 6 meses…me llegó en un mal momento laboral y…